Sokat ülsz számítógép előtt, és gyakran elfárad a szemed?
Úgy érzed a látásod már nem a régi?
A látásjavító szemüveg segítségével visszafordíthatod látásod romlását. Megoldás lehet a látásproblémákra, hiszen segít a szemed természetes módon tornáztatni, ami rövid időn belül látásjavuláshoz vezethet.
Hasznos tudnivalók:
A hagyományos szemüveglencse helyén egy sötét, domború műanyagkorongot tartalmaz, amelyben sok kör alakú apró lyuk van. Aki rendszeresen viseli és segítségével szemtorna-gyakorlatokat végez, rövid időn belül jelentősen javítja látásminőségét.
Használd napi 10-15 percet az optimális hatás eléréséhez!
A következő problémák esetében mindenféleképpen érdemes alkalmazni: rövidlátás, távollátás, öregszeműség, asztigmatizmus, hályog, szemgyengeség (sok monitornézés miatt).
Néhány mindennapos gyakorlat a szemüveggel:
TV és mozi: először csak kis időre vedd fel a szemüveget. Próbálhatsz képzeletbeli körvonalakat rajzolni az orroddal, kis fekvő nyolcasokat. Filmnézés közben fordítsd a fejed balra vagy jobbra, és nézd a képet a szemüveg szélső lyukain keresztül. Ismételd meg a másik oldalon is. Kövesd a mozgásokat.
Olvasás: kövesd a betűk vonalát. Gyakorold az apró betűk olvasását. A szemüveg egyik oldalát takard le, majd közelíts és távolíts az olvasott szöveghez.
Monitor előtt: néhány percre viseld a szemüveget munka közben.
